Nefes ve Beyin Egzersiz Eğitim Uzmanı Ahmet Diler, Alanya’da seminer düzenleyecek. Diler, stresle başa çıkmanın yollarını paylaşacak.
Nefes
ve Beyin Egzersiz Eğitim Uzmanı Ahmet Diler, Alanya Belediyesi’nin ev
sahipliğinde 15 Aralık Çarşamba günü (yarın) Alanya Belediyesi Kültür Merkezi B
Salonu’nda Nefes ve Beyin Farkındalık Semineri gerçekleştirecek. Stresle başa
çıkma, dikkat eksikliği ve hiperaktivite, odaklanma sorunları, ders ve iş
başarısını artırma, panik ve depresif kaygıyla baş edebilme, performans artırma
gibi konuların işleneceği seminere çocuklar, veliler ve her yaştan bireyleri
davet eden Diler, “10.30-12.00 saatleri arasında gerçekleşecek seminerimize tüm
vatandaşlarımızı davet ederim” dedi.