İbn-i Sina'nın 100 yıllık önerisi: Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltıyor
Bir çok hastalığa iyi gelen, ülkemizde erişimi oldukça kolay olan leblebinin faydaları anlatmakla bitmez. İbn-i Sina'nın bir avuç yenirse, vücudun hastalıklara karşı korunmasında faydalı olur dediği lebleninin diğer faydalarını da sizler için sıraladık.
Yayınlanma:
İbn-i Sina asırlar öncesinden yazdığı ilaçsız reçetelerle adeta günümüze de ışık tutmaya devam ediyor. Nitekim 1000 yıl öncesinden leblebi önerisinde bulunan İbn-i Sina, insan sağlığı açısından birçok farklı fayda sağladığına işaret ediyor. Bu nedenle leblebinin faydaları görenleri adeta şaşırtıyor.
İBN-İ SİNA'NIN 1000 YILLIK ÖNERİSİ: LEBLEBİ
İbn-i Sina'nın 1000 yıllık önerisi olarak bilinen leblebi, insan sağlığı açısından birçok farklı fayda sağlayabiliyor. Nitekim leblebinin sağladığı faydalardan bazıları şu şekilde;
- İbn-i Sina'nın tavsiye ettiği kavrulmuş leblebi, günde bir avuç tüketilirse vücudun hastalıklara karşı korunmasında faydalı olabilir.
- İçeriğindeki lif sayesinde tok tutmaya yardımcı olabilir.
- Kan şekerinin dengelenmesinde faydalı olabilir.
- Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltabilir.
- Kötü kolesterolün düşmesinde yardımcı olabilir.
- Kavrulmuş leblebi, böbreklerin daha fonksiyonel çalışması ve böbrek taşı düşürme için tavsiye edilebiliyor.
- İbn-i Sina'nın da tavsiye ettiği kavrulmuş leblebi, B vitamini içerir. B vitamini kompleksi sayesinde vücuttaki hasarlı hücrelerin hızlıca onarılması desteklenebilir.
- İbn-i Sina, gün içerisinde besin atıkları nedeniyle hasara uğrayan organların işlevselliği artırmak için bir avuç kavrulmuş leblebi önerisinde bulunuyor.
Keşfet
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.