3. ALANYA KİTAP GÜNLERİ DEVAM EDİYOR

3. Alanya Kitap Günleri, Kültür Merkezi’nde kitap fuarı ve söyleşilerle devam ediyor. Etkinliğin 7. gününde uzman klinik psikolog, psikoterapist Şahin Çiftçi ve Yüksek Mimar-Yazar Zuhal Uğurtay Ayaydın gençlerle birlikte oldu.

“Sosyal

Medyada ‘Like’ ve Duygusal Şemalarımız” konulu söyleşisiyle öğretmen ve

öğrencilere seslenen Uzm. Psk. Şahin Çiftçi, kaygılar ve sosyal medyanın davranışlarımıza

yansımasını anlattı.

ÇİFTÇİ: “SOSYAL MEDYA BAŞKALARINA BENZEMEYE ÇALIŞAN BİREYLERİ DEPRESİF

DURUMLARA SOKUYOR”

Kaygılardan

kurtulmak için başkalarının düşüncelerine kafa yormaya gerek olmadığını

söyleyen Uzm. Psk. Şahin Çiftçi, “Birbirimizi takdir etme konusunda cimri,

eleştiri konusunda ise bonkörüz. Ailemizden, çevremizden daha çocukluk

yaşlarımızda bize yüklenen davranış kodlarımızla hareket ediyoruz. Bu da bize

kaygıyı getiriyor. Sonra pek çoğumuz sosyal medya ile davranışlarımızı şekillendiriyoruz.

Oysa sosyal medya gördüğünüz birilerine benzemeye çalışmak doğru bir davranış

değildir. Sosyal medya böyle bireyleri depresif duruma sokuyor” dedi.

“SOSYAL MEDYA VE POPÜLER KÜLTÜRÜN TUZAĞINA DÜŞMEYİN”

“Sosyal

medyada gördüğünüz insanlara benzemeye çalışarak sosyal medya ve popüler

kültürün tuzağına düşmeyin” diyen Çiftçi, gençlere sosyal medyayı doğru

kullanma konusunda tavsiyelerde bulundu. Şahin Çiftçi; “Aslında oradaki

duygular, görüntüler, kültür gerçek değil. Diğerlerinin düşüncelerini

önemseyeceğiniz bir sınır var ama artık sosyal medya bu sınırı aşarak sizi

olumsuz sonuçlara götürüyor. Birilerine benzemeye çalışmak yerine kendiniz

olun. Diğerleri yüzünden, onlar düşüncelerini kafaya takarak hayallerinizde vazgeçmeyin,

hayallerinize sarılın başarılı olacağınıza inanıyorum” şeklinde konuştu.

AYAYDIN: “BAŞARMAK İÇİN ACI ÇEKMEK, EMEK VERMEK GEREKİR”

“Gençlerle

Kendi Keşifleri Üzerine Yolculuk” konulu söyleşiyle öğleden sonra, geçlerle

birlikte olan Yüksek Mimar-Yazar Zuhal Uğurtay Ayaydın, başarmak için acı

çekmek, emek vermek gerektiğini vurguladı. Emek vermenin dünyanın en kutsal

hareketi olduğunu ifade eden Ayaydın, “Başarı isteyene, emek verene gelir.

Zamanı, vakti gelince de kapıdan içeri girer. Yeter ki siz gereğini yapın.

Başarı emek ister. Denemekten korkmayın, başarısız olmaktan da korkmayın.

Yaşadığınız ana sahip çıkıp kıymetini bilin” dedi. Yüksek Mimar-Yazar Zuhal

Uğurtay Ayaydın, gençlere başarıya giden yolları anlattı. Yunus Emre, Einstein,

Newton ve Aristoteles’ten örnekler vererek, neyi tutkuyla, neyi istekle

yaparlarsa başarılı olabileceklerini öğretti.