NEFES UZMANI DİLER ALANYALILARA NEFES ALDIRACAK

Nefes ve Beyin Egzersiz Eğitim Uzmanı Ahmet Diler, Alanya’da seminer düzenleyecek. Diler, stresle başa çıkmanın yollarını paylaşacak.

Nefes

ve Beyin Egzersiz Eğitim Uzmanı Ahmet Diler, Alanya Belediyesi’nin ev

sahipliğinde 15 Aralık Çarşamba günü (yarın) Alanya Belediyesi Kültür Merkezi B

Salonu’nda Nefes ve Beyin Farkındalık Semineri gerçekleştirecek. Stresle başa

çıkma, dikkat eksikliği ve hiperaktivite, odaklanma sorunları, ders ve iş

başarısını artırma, panik ve depresif kaygıyla baş edebilme, performans artırma

gibi konuların işleneceği seminere çocuklar, veliler ve her yaştan bireyleri

davet eden Diler, “10.30-12.00 saatleri arasında gerçekleşecek seminerimize tüm

vatandaşlarımızı davet ederim” dedi.